Álvaro Schneider
Psicólogo | CRP 06/183999
Psicólogo Álvaro Schneider
Psicologia científica com atendimento humanizado, tratando corpo e mente de forma integrada.
Psicólogo Álvaro Schneider
Psicologia científica com atendimento humanizado, tratando corpo e mente de forma integrada.
SOBRE
Psicólogo Álvaro Schneider
O psicólogo Álvaro Schneider possui graduação em psicologia e pós-graduações em Psicologia Clínica e Transtornos do Humor, contando com mais de 4 anos e 7.500 horas de experiência.
Sua formação continuada engloba os fundamentos da neurociência e o uso de conceitos e técnicas de diferentes Terapias Cognitivo-Comportamentais (como ACT, DBT, TCC) – abordagens que possuem mais de 2.000 estudos científicos.
Atua na área clínica em atendimentos individuais e de casal, sendo especialista em temas relacionados aos Transtornos de Humor como: depressão, bipolaridade, ansiedade, traumas, regulação emocional, relações pessoais, propósito de vida e insegurança.
Os princípios norteadores da sua prática clínica são:
- Atendimento humanizado e empático;
- Uso das técnicas mais eficazes comprovadas cientificamente;
- Tratamento integrativo que considera os processos fisiológicos (corporais) juntamente com os mentais.
Principais Tratamentos
Depressão
Principais características:
• Tristeza constante
• Perda da vitalidade.
• Falta de prazer/ânimo
• Problemas no sono
• Ansiedade/angústia
• Cansaço excessivo
• Desesperança
• Dificuldade de concentração
• Baixa autoestima
• Choro sem causa aparente
• Pensamentos de inutilidade/fracasso
Ansiedade
Principais características:
• Preocupação excessiva
• Medo constante
• Tensão muscular
• Inquietação
• Pensamentos acelerados
• Problemas no sono
• Perfeccionismo
• Procrastinação
• Dificuldade de concentração
• Irritabilidade
• Palpitações
• Sensação de pânico
• Sensação de ameaça iminente
• Comportamento evitativo
Trauma
Principais características:
• Revivência de eventos passados
• Medo de abandono/rejeição
• Necessidade de agradar
• Pesadelos frequentes
• Hipervigilância
• Evitação de lugares/pessoas
• Flashbacks
• Sentimentos de culpa/vergonha
• Irritabilidade
• Distanciamento emocional
• Instabilidade emocional
• Insônia
• Reações exageradas
Insegurança
Principais características:
• Medo de julgamento
• Autocrítica excessiva
• Necessidade de validação
• Dúvida constante sobre decisões
• Medo de se arrepender
• Perfeccionismo
• Evitação de desafios
• Comparação com os outros
• Ansiedade social
• Dificuldade em estabelecer limites
• Baixa autoestima
• Procrastinação
Depressão
Principais características:
• Tristeza constante
• Perda da vitalidade.
• Falta de prazer/ânimo
• Problemas no sono
• Ansiedade/angústia
• Cansaço excessivo
• Desesperança
• Dificuldade de concentração
• Baixa autoestima
• Choro sem causa aparente
• Pensamentos de inutilidade/fracasso
Ansiedade
Principais características:
• Preocupação excessiva
• Medo constante
• Tensão muscular
• Inquietação
• Pensamentos acelerados
• Problemas no sono
• Perfeccionismo
• Procrastinação
• Dificuldade de concentração
• Irritabilidade
• Palpitações
• Sensação de pânico
• Sensação de ameaça iminente
• Comportamento evitativo
Trauma
Principais características:
• Revivência de eventos passados
• Medo de abandono/rejeição
• Necessidade de agradar
• Pesadelos frequentes
• Hipervigilância
• Evitação de lugares/pessoas
• Flashbacks
• Sentimentos de culpa/vergonha
• Irritabilidade
• Distanciamento emocional
• Instabilidade emocional
• Insônia
• Reações exageradas
Insegurança
Principais características:
• Medo de julgamento
• Autocrítica excessiva
• Necessidade de validação
• Dúvida constante sobre decisões
• Medo de se arrepender
• Perfeccionismo
• Evitação de desafios
• Comparação com os outros
• Ansiedade social
• Dificuldade em estabelecer limites
• Baixa autoestima
• Procrastinação
Depoimentos
Perguntas Frequentes
O Conselho de Psicologia não autoriza a divulgação de valores como forma de propaganda. Para saber mais informações, entre em contato (clique aqui).
Não atendo por convênio! Porém, faço recibo para reembolso, caso você tenha um plano de saúde*.
*Todo plano de saúde oferece reembolso, o que significa que o seu plano te devolverá parte do dinheiro investido no seu atendimento psicológico particular.
A terapia é muito mais do que o tratamento para ansiedade, depressão e outras condições. Ela é um profundo aprendizado sobre quem você é, como você funciona e o que fazer nas diversas situações desafiadoras da vida.
O atendimento psicológico que eu ofereço tem ótimos resultados porque é ciência sendo ciência através de técnicas e métodos amplamente testados e comprovados, mas sem deixar de ser extremamente humanizado e personalizado para o seu caso específico.
O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial, não alterando em nada a qualidade do atendimento. Ainda, alguns benefícios são:
- Mais flexibilidade para o atendimento, por não exigir tempo de descolamento até o consultório.
- Terapia mais acessível, já que o profissional não tem custo de deslocamento e aluguel da sala.
- Dá acesso aos melhores profissionais, considerando que você não precisará filtrar por psicólogos próximos.
Os atendimentos duram de 50min a 1h e 10min.
A frequência padrão recomendada é uma vez na semana. Dependendo do caso, pode ser recomendado duas ou mais vezes na semana. À medida que o(a) paciente progride no tratamento/objetivo, aumenta-se o espaçamento entre as sessões (uma vez a cada 15 ou 30 dias).
- Atendimento inicial
O objetivo do primeiro atendimento é te conhecer melhor, saber quais são seus objetivos com a terapia e passar algumas informações necessárias.
- Primeiros atendimentos
Os próximos atendimentos servem para compreender mais profundamente o seu modo de ser, organizar ideias e implementar estratégias de ação de acordo com seus objetivos.
- Demais atendimentos
Logo nas primeiras semanas, a terapia terá como objetivo compreender o que tem acontecido entre um atendimento e outro, e colocar em prática o que tem sido discutido em terapia até que você esteja no caminho que gostaria!